Da er skoleferien over. Det blir treningsløp med innlagt trening.1 – 10. klasse kan delta på oppvarmingslek. Start kl.18.00Treningsløp for
Fortsett å leseResultat og deltakerliste – 11.08.2021
Her er lista fra dagens løp. Da har Kjell og jeg arrangert treningsløp fra Langsjøvila. Kjell hadde lagt veldig fine
Fortsett å leseTreningsløp onsdag 11.8
Vi er i gang igjen med treningsløp etter en velfortjent sommerferie!Kjell og Johan har lagt løyper, hengt ut poster og
Fortsett å leseSommertrening
Det fine med å være o-løper er at det aldri er sommerferie.Nå er det høysesong!Her er et par treningsløyper.Løype 1
Fortsett å leseKart – Treningsløp/Modumcup onsdag 23.06.2021
Her er kart for treningsløp.Lang løypeKort løype Registrer deg i skjema nedenfor etter løp. – – – – – Treningsløp/Modumcup
Fortsett å leseKart onsdag 16.06.2021
Her er alle kart fra treningsløpet 16.06.2021 Her er løypene – MellomLangKort -2,2Nybegynner Flannumshaugen – uke 24
Fortsett å leseTrening mandag 14.06.20201
Sjeftrener Johanna Sofie er forkjølet og kan da ikke møte. Vi har ingen vikar.Derfor blir det ingen fellestrening.
Fortsett å leseTreningsløp uke 23 – Info om trening
Denne uka er treningsløp i Sigdal. Ingen felles starttid – Løp når du kan.P.S Ingen fellestrening/Johannatrening i Sigdal denne onsdagen.
Fortsett å leseTrening 07.06.2021
1 – 4. klasse –Oppmøte skihytta, Brunes. kl.18.00Slutt kl.18:45Lek og moro med kart.Trener: Johanna Sofie Kl. 18:505 – 10.klasse – Løp
Fortsett å leseUkas løype – Tangen
To løper fra dagens KM sprint fra Tangen er ukas løype. Lang løype Kort løype Tangen – uke 22
Fortsett å lese