Treningsløp uke 23 – Info om trening

Denne uka er treningsløp i Sigdal. Ingen felles starttid – Løp når du kan.
P.S Ingen fellestrening/Johannatrening i Sigdal denne onsdagen.

Her er kart:
Nybegynner
3 KM
4 KM
6 KM

Kartet som brukes er Kvislemarka i Sigdal. Følg Sigdalsveien fra Åmot mot Prestfoss. Ta av til venstre over ved Kolsrud Bru.  Deretter til høyre langs Vestsidevegen. Kjør Vestsidevegen til Kvisle Søre . Det er merket fra Kvisle Søre. Kjør tilP – plass ved Gapahuken (  ved stien inn til Allmannsåsen )
Løypene ligger ute i en uke fra og med 09.juni  til og med 16 juni . 

Løypene er : Nybegynner / 3 km / 4 km og 6 km. Vi har merket startpost og målpost. Ta tida sjøl eller registrer deg som deltatt

.Ved spørsmål, ta kontakt med Berit Grønhovd Wiersdalen i Nedre Sigdal IF   – orientering  på e -post : berit@skyliholt.no eller telefon 90 88 75 21.