Da er skoleferien over. Det blir treningsløp med innlagt trening.1 – 10. klasse kan delta på oppvarmingslek. Start kl.18.00Treningsløp for
Fortsett å leseKategori: Nyheter
Sommertrening
Det fine med å være o-løper er at det aldri er sommerferie.Nå er det høysesong!Her er et par treningsløyper.Løype 1
Fortsett å leseKart onsdag 16.06.2021
Her er alle kart fra treningsløpet 16.06.2021 Her er løypene – MellomLangKort -2,2Nybegynner Flannumshaugen – uke 24
Fortsett å leseTrening mandag 14.06.20201
Sjeftrener Johanna Sofie er forkjølet og kan da ikke møte. Vi har ingen vikar.Derfor blir det ingen fellestrening.
Fortsett å leseTreningsløp uke 23 – Info om trening
Denne uka er treningsløp i Sigdal. Ingen felles starttid – Løp når du kan.P.S Ingen fellestrening/Johannatrening i Sigdal denne onsdagen.
Fortsett å leseTrening 07.06.2021
1 – 4. klasse –Oppmøte skihytta, Brunes. kl.18.00Slutt kl.18:45Lek og moro med kart.Trener: Johanna Sofie Kl. 18:505 – 10.klasse – Løp
Fortsett å leseUkas løype – Tangen
To løper fra dagens KM sprint fra Tangen er ukas løype. Lang løype Kort løype Tangen – uke 22
Fortsett å leseO-TROLLEIR PÅ RINGKOLLEN
Lørdag 19. juni Ringerike O-lag inviterer alle orienteringsløpere mellom 10-12 år i Buskerud velkommen til o-trolleir på Ringkollen! Årets samling
Fortsett å leseTrening mandag 31.05.2021
Melding sendt ut på Spond. 1 – 4. klasse –Oppmøte skihytta, Brunes. kl.18.00Slutt kl.18:45Lek og moro med kart.Trener: Johanna Sofie Kl.
Fortsett å leseTreningsløp og trening – 26.05.2021
Endelig blir det et vanlig treningsløp igjen.I morgen blir det EMIT-enheter på alle poster i alle løyper. Tredje løp i
Fortsett å lese