Felles intervalltrening for alle klubber i BuOK. Treninga blir på Eiker sitt klubbhus på torsdager kl. 18.00, og er for alle fra
Fortsett å lese
Kategori: Aktiviteter
Resultat og deltakerliste – Ribbeløp 2018
Ribbeløpet 2018 3.9 km 1 Erik Molenaer Modum 23:38:00 2 David Løver Modum 24:49:00 3 Øyvind Enger Nydalen 25:25:00 4
Fortsett å lese
Resultat og deltakerliste – Skredsvikmoen 02.10.2018
4.8 km Hanne L Thon 54.00 Pål Spone 54.03 Anne Marthe Peveri, Eiker 58.37 Oda Tyse, Eiker
Fortsett å lese
Arno er Norgesmester i PreO!
I helgen ble NM i Pre-o og TempO arrangert ved Åsa, Hønefoss. Arno fikk henholdsvis med seg gull- og sølvmedalje
Fortsett å lese
Holleialøpet og PWT-cup søndag 2. september 2018
Fremmøte – samlingsplass: Rolia, merket fra riksvei 35 ved Ruud kirke 5km nord for Vikersund. Bompenger, kort eller kontant. Kart
Fortsett å lese
Påmeldingsfrist KM – mandag 20.08.2018
I morgen, mandag 20.08.2018 er det påmeldingsfrist for helgas KM Buskerud Lørdag 25. aug – langdistanse FREMMØTE – SAMLINGSPLASS Steindammen. Merket
Fortsett å lese
Aktivitetsplan – rekrutt høst 2018
Aktivitetsplan – Rekrutt – Modum OL Kl. 17.30-18.30 Trener Hjelpetrener Hva 07.aug Norefjell Bøseter Ikke egen REK-trening 14.aug Flannumsmarka Flannumshaugen
Fortsett å lese
Rekrutt-trening – 20.06.2018
Husk siste rekrutt-trening før sommeren i kveld på Øya i Vikersund kl 17.30!
Fortsett å lese
Resultat og deltakerliste – Sysletjern 19.06.2018
Resultatliste fra Modum Cup 19.06.2018 Kart: Sysletjern, totalt 39 deltakere Løype 2,5 km 7 deltakere 1. Hedda Kjellevold
Fortsett å lese
Treningsløp – tirsdag 12.06.2018
Grilling og jaktstart. Møt opp. Dette blir bra! Alle kan delta. Sted; Flannumsmarka Ta med egen grillmat. Startliste utarbeidet etter deltakelse
Fortsett å lese